Le coaching : 10 idées reçues à déconstruire

Parce que le mot est galvaudé, le coaching véhicule de nombreuses croyances erronées. Cela freine des personnes qui pourraient en bénéficier.

Voici 10 idées reçues… et la réalité derrière chacune.

Les 10 idées reçues

1. “C’est une dépense inutile.”

   👉 C’est un investissement. Beaucoup de personnes témoignent que le coaching leur a permis de gagner du temps, de l’énergie, et parfois même de l’argent grâce à de meilleures décisions.

   
   

2. “C’est seulement pour les dirigeants ou sportifs de haut niveau.”

   👉 Pas du tout. Le coaching est accessible à toute personne qui veut évoluer dans sa vie ou sa carrière.

   
   

3. “Le coaching, ça prend trop de temps.”

   👉 En fait, ça en fait gagner. Les séances sont courtes et rythmées, et chaque échange débouche sur des actions concrètes.

   
   

4. “Le coach donne des conseils.”

   👉 Faux. Le coach ne dit pas quoi faire, il accompagne à trouver ses propres solutions, uniques selon le coaché et ses problématiques.

   
   

5. “Si ça ne marche pas, c’est la faute du coach.”

   👉 La responsabilité est partagée. Le coach donne le cadre, les outils et la posture. Mais c’est l’engagement de la personne qui fait avancer.

   
   

6. “Un coach doit avoir réussi dans le même domaine que moi.”

   👉 Pas forcément. Le rôle du coach n’est pas d’être expert à ta place, mais de t’aider à mobiliser tes propres ressources.

   
   

7. “Il faut être en difficulté ou faible pour avoir besoin d’un coach.”

   👉 Au contraire. Le coaching est un signe de maturité : accepter de se faire accompagner pour progresser, c’est une force. Tout le monde peut aller plus loin, pas seulement pour sortir d’une crise.

   
   

8. “Tout le monde peut s’improviser coach.”

   👉 Malheureusement vrai dans les faits, mais pas dans l’esprit. Le sérieux d’un coach se mesure à sa formation, sa posture et son éthique.

   
   

9. “Le coaching, c’est juste discuter.”

   👉 Non. Les séances débouchent généralement sur des prises de conscience ET des actions concrètes entre les rendez-vous pour atteindre des objectifs définis ensemble dans le contrat établi ensemble au préalable.

   
   

10. “Je vais me sentir jugé.”

    👉 Absolument pas. Le coaching repose sur la neutralité, l’écoute bienveillante et la confidentialité. 

Conclusion

Derrière ces idées reçues, une réalité : le coaching est un accompagnement structuré, puissant et respectueux, qui aide chacun à avancer vers ses objectifs.

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