Le coaching, qu'est-ce que c'est ?
Coaching : « Processus qui suscite chez le client réflexion et créativité afin de maximiser son potentiel. » International Coaching Federation
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Le coaching se fonde sur la science de la maïeutique, l’art de faire émerger des solutions dans l’esprit de celui que l’on accompagne. Il s’agit d’ouvrir en lui un espace du possible, qu’il découvre ses capacités pour mieux atteindre ses objectifs personnels ou professionnels.
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Il s'agit d'un accompagnement limité dans le temps qui permet au client d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans sa vie professionnelle et privée.
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À travers ce processus, le client approfondit ses connaissances et améliore ses performances.
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Les questions ouvertes ou ciblées permettent de considérer la situation sous un angle différent, de prendre conscience de certains freins, blocages ou croyances limitantes pour envisager un nouveau scénario.
Les étapes d'un coaching
1
Diagnostic de la situation
Analyse :
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le problème,
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les enjeux personnels et professionnels,
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les contraintes et les besoins
2
Séances
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Formuler des objectifs en fonction de vos besoins à court ou moyen terme
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Exploration de vos valeurs et de vos qualités à mettre au service du projet
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Définir un plan d’actions à mener pour avancer dans votre projet (stratégies, étapes)
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Évaluer les changements (comportements, représentations) et leurs conséquences
3
Bilan
Séance de bouclage
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Déterminer les apprentissages,
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Évaluer votre évolution,
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